「妊娠したかな？」と感じたのはどうしてでしょう。月経が遅れて「ひょっとしたら？」
と感じたのでしょうか。それとも朝、起きたときや空腹時に胸がムカムカしたり、においに
敏感になったりして「ひょっとしてつわり？」と感じたからでしょうか。そんなあなたはきっと
妊娠2ヶ月目から3ヶ月目に入る頃かもしれません。
今あなたは、体がほてる、嗜好が変わる、眠いなどの変化を感じていませんか。
この時期おなかの大きさは変わりませんが、子宮はひと回り大きくなり、
膀胱を圧迫するため頻尿になる場合もあります。予定月経の頃、「月経様出血」という
月経と間違えそうな出血があることもあります。体の変化を感じたら、妊娠の確認
流産の可能性を考えて、早めに受診しましょう。
そして妊娠3ヶ月以降になると、つわりのピークを迎えます。
つわりの症状には個人差がありますが、水を飲んでも気分が悪く、体重減少の
著しい人もいます。体重が減ったり、食事がのどを通らないと、赤ちゃんの成長に
支障があるのではないかと心配になるかも知れません。でも大丈夫。胎盤が完成
するまでは、赤ちゃんは自分で栄養をまかなっているのです。
つわりのピーク時は、食べられるものを見つけて好きなだけ食べましょう。
トマトやすいか、ゼリーなどはおいしく食べられるようです。フルーツや野菜はビタミンや
水分も豊富です。ぜひ試してみてください。
「妊娠したかな」と思ったら、たばこは止めて下さい。ニコチンは大人にとっても有害なもの。
ましたや赤ちゃんにとって、その影響は測りしれないものがあります。妊娠中にたばこを
吸うと、次のような危険性が認められています。
① ニコチンの影響で赤ちゃんが低体重になる
② 流産・早産率が高くなり胎盤機能も低下する。
③ 胎児奇形を引き起こす。
④ 生まれた子供の学力や身長が低くなる傾向がある。
健康な赤ちゃんを迎えるためにも、たばこは止めましょうね。
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今のところ妊娠線はできてません。
ニオイがないのでつわりの時期にも使えます。
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妊娠６ヶ月に入り、赤ちゃんの胎動が少し感じられるようになってから購入しました。ひと月に１度の健診でしかお腹の赤ちゃんの様子がわからないので、元気かどうか日々確認してみたくて購入しました。これに似たマタニティグッズは色々ありますが、この集音力には感激しました。TOMYから出しているということで、もっとおもちゃっぽいと思ったのですが、性能はとても良いです。しかも、ヘッドホンを二つ接続することができるの ...
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一人目のお産が36週で緊急帝王切開と満足のいくものではなかったため、二人目は「安産目指して何かしよう！」と探していたときに出会いました。
妊娠中を通して好きなポーズばかりを一日１０分くらいしかしませんでしたが、分娩中「ヨガやってて良かった！」と本当に思いました。
助産師さんにも「呼吸が上手」と言われたし、入院してから３時間弱の安産だったのも、ヨガのおかげだったのかも。
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ともさかさんとは同い年という事もあり、デビューからずっとファンでした。という事で迷わず購入。
結論から言えば『期待以上！』でした。
妊婦ちゃんならではの食生活や運動、マタニティブルー等、短いながらも赤裸々に書かれていて、一気に読んでしまいました。妊婦ちゃんの定番腹出し写真等、数は少ないですが写真もあり。メディアには、あまり出ないともさかさんの日常が垣間見られたようで楽しかっ ...
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ともさかさんの飾らない文章がとてもよかったです。
読んだあと、私の場合は「あ?ともさかさん、がんばったんだなぁ」と思い、温かな気持ちになりました。
外見も小ぶりでかわいらしいです☆
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とてもオススメです！
妊娠中は知らないうちに運動不足になってしまいます。
これは短時間で毎日続けられるエクササイズで
私はすごく楽しく続けられました。
簡単な動作ですが体に無理のないくらいで
ちょうどよいと思いました。
このおかげか、初産だったのに予定日より８日間早く
２時間半でオギャ?と元気に生まれてきてくれました！
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