健康な赤ちゃんを迎えるためのマタニティライフをお手伝い。
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「妊娠したかな?」と感じたのはどうしてでしょう。月経が遅れて「ひょっとしたら?」 と感じたのでしょうか。それとも朝、起きたときや空腹時に胸がムカムカしたり、においに 敏感になったりして「ひょっとしてつわり?」と感じたからでしょうか。そんなあなたはきっと 妊娠2ヶ月目から3ヶ月目に入る頃かもしれません。

今あなたは、体がほてる、嗜好が変わる、眠いなどの変化を感じていませんか。 この時期おなかの大きさは変わりませんが、子宮はひと回り大きくなり、 膀胱を圧迫するため頻尿になる場合もあります。予定月経の頃、「月経様出血」という 月経と間違えそうな出血があることもあります。体の変化を感じたら、妊娠の確認 流産の可能性を考えて、早めに受診しましょう。

そして妊娠3ヶ月以降になると、つわりのピークを迎えます。 つわりの症状には個人差がありますが、水を飲んでも気分が悪く、体重減少の 著しい人もいます。体重が減ったり、食事がのどを通らないと、赤ちゃんの成長に 支障があるのではないかと心配になるかも知れません。でも大丈夫。胎盤が完成 するまでは、赤ちゃんは自分で栄養をまかなっているのです。 つわりのピーク時は、食べられるものを見つけて好きなだけ食べましょう。 トマトやすいか、ゼリーなどはおいしく食べられるようです。フルーツや野菜はビタミンや 水分も豊富です。ぜひ試してみてください。

「妊娠したかな」と思ったら、たばこは止めて下さい。ニコチンは大人にとっても有害なもの。 ましたや赤ちゃんにとって、その影響は測りしれないものがあります。妊娠中にたばこを 吸うと、次のような危険性が認められています。
@ ニコチンの影響で赤ちゃんが低体重になる
A 流産・早産率が高くなり胎盤機能も低下する。
B 胎児奇形を引き起こす。
C 生まれた子供の学力や身長が低くなる傾向がある。

健康な赤ちゃんを迎えるためにも、たばこは止めましょうね。

大野 明子

分娩台よ、さようなら―あたりまえに産んで、あたりまえに育てたい

分娩台よ、さようなら―あたりまえに産んで、あたりまえに育てたい

人気ランキング : 54466位
定価 : ¥ 2,730
販売元 : メディカ出版
発売日 : 1999-07

価格 商品名
¥ 2,730 分娩台よ、さようなら―あたりまえに産んで、あたりまえに育てたい
自分らしいお産を考えるために最適な本

 お産は分からないことだらけです。身体や心の変化がどっとおしよせてきてそれに対応するだけで手一杯。とても「自分らしさ」なんて冷静に考えている余裕などありません。私も一人目の出産のときは病院の先生のなすがまま、言うがままでした。
 でも、この本に出会ってお産は産む人と赤ちゃんが主体であることがよく分かりました。お産についてまったく経験がない人でも、自分のお産を思い描くために充分な、客観的・科学的な知識が分かりやすく解説されています。この本を読んで臨んだ二人目のお産は本当に満足できる思い出深いものとなりました(自宅出産でした)。お産に関わるすべての人にお勧めの1冊です。

産む人、産むのを手伝う人・・・是非読んでください

出産に関するあらゆる面での、裏事情というか、メリットデメリットのようなものが、事細かに書かれています。
大野さんが経験した「嫌な思い出での出産」の記事から始まり、産婦人科医として大病院で経験した時の経験談、そして現在の診療所での経験談など、きちんとした裏づけと共に記されていてわかりやすいです。
自然分娩がいいと言っているわけでもなく、サブタイトルにもあるように、その人にとって“あたりまえに産む”ということをわかりやすく説いてくれています。

お産が怖い人は・・・

東京で自然分娩の扱っている産科医 大野明子先生が書いています。
自然なお産と育児に関する本です。
分娩台を使わずに、医療介入をなるべく少なく、そして家族に囲まれてのお産について紹介してあり、誘発分娩や微弱陣痛などについても、わかりやすい言葉でせつめいしてくれています。
出産に対して、「怖い!」というイメージを持っている人には、ぜひ読んでみて欲しい1冊です。

産科医の本音、産む側にとって何がベストか分かります

本当の「自然」出産を目指している人なら必読書です。多角的な面から冷静に論理的に持論を展開しているのも信頼できますし、かといって事務的な内容ではなく、読み手(おそらくは妊婦さんか妊娠を目指している方)の気持ちを良く考えた文章になっていて、とても好感が持てます。もちろん、内容は本当に勉強になりますし、妊婦が医療機関に「産ませてもらう」のではなく、「お産を自分でプロデュースする」ことがどういうことなのか、自分はどんなお産を目指しているのか、自分のお産に対するスタンスを決め、考えを整理するのに大変助けになる本です。ただ、さらっと読めるような本の厚さではないので、妊娠中または妊娠前(つまり、自分の時間を持てて比較的気分のいいとき)にお読みになることをオススメします。

お産について考えるきっかけ

こんなにたくさんの人がお産を経験しているのに、肝心の知りたいことがわからない、そんな人にはこの本が何かを教えてくれるかもしれません。
逆子はどうしてだめなのか、妊娠中毒症の怖さなどを教えてくれる反面、それに対する対応、自分でできることもあるということを教えてくれます。
自然なお産とは何か、病院でできることは何か。
いろいろな人がいて、いろいろなニーズがあるなか、何を選択していくと自分にあったお産が選べるのか。この本はそんな方法をも示唆しているように思いました。
こういう産婦人科の先生がいらしてくれるのは素敵なことだと思います。少しでもこういう方が増えたらうれしいですね。

このページの情報は
2006年8月30日12時52分
時点のものです。

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