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「妊娠したかな?」と感じたのはどうしてでしょう。月経が遅れて「ひょっとしたら?」
と感じたのでしょうか。それとも朝、起きたときや空腹時に胸がムカムカしたり、においに
敏感になったりして「ひょっとしてつわり?」と感じたからでしょうか。そんなあなたはきっと
妊娠2ヶ月目から3ヶ月目に入る頃かもしれません。
今あなたは、体がほてる、嗜好が変わる、眠いなどの変化を感じていませんか。
この時期おなかの大きさは変わりませんが、子宮はひと回り大きくなり、
膀胱を圧迫するため頻尿になる場合もあります。予定月経の頃、「月経様出血」という
月経と間違えそうな出血があることもあります。体の変化を感じたら、妊娠の確認
流産の可能性を考えて、早めに受診しましょう。
そして妊娠3ヶ月以降になると、つわりのピークを迎えます。
つわりの症状には個人差がありますが、水を飲んでも気分が悪く、体重減少の
著しい人もいます。体重が減ったり、食事がのどを通らないと、赤ちゃんの成長に
支障があるのではないかと心配になるかも知れません。でも大丈夫。胎盤が完成
するまでは、赤ちゃんは自分で栄養をまかなっているのです。
つわりのピーク時は、食べられるものを見つけて好きなだけ食べましょう。
トマトやすいか、ゼリーなどはおいしく食べられるようです。フルーツや野菜はビタミンや
水分も豊富です。ぜひ試してみてください。
「妊娠したかな」と思ったら、たばこは止めて下さい。ニコチンは大人にとっても有害なもの。
ましたや赤ちゃんにとって、その影響は測りしれないものがあります。妊娠中にたばこを
吸うと、次のような危険性が認められています。
健康な赤ちゃんを迎えるためにも、たばこは止めましょうね。
池川 明
おなかの中から始める子育て―胎内記憶からわかるこれだけのこと
今2ヶ月になる娘がいます。妊娠中にこの本にであっていたら、つらかった陣痛ももっと前向きにがんばれただろうなぁと思いました。でも、お産を乗り越えて、この本をよむとあらためて娘が生まれてきてくれたこと、生命の誕生のすばらしさを実感しました。これから母になる方に、また母になった方に呼んで大切な命をはぐくんでいただきたいと思います。
一気に読んでしまいました。
ここの評価を見て購入したのですが、すごく感動しました。
赤ちゃんはおなかの中にいるときから、いろいろわかっている、それがわかるだけでも普段の妊娠生活がぐっと明るくなりました。また、これもあれも共有して生活していると思うと、赤ちゃんにもっと親しみがわくし、生活をよりよくすることも楽しくなりました。
これから妊娠をする方、出産をする方、子育て中の方 すべての人の必読書!!だと思います。 |
このページの情報は 2006年8月30日12時52分 時点のものです。 |



